ART OF DIGITAL

Современный мир ставит очень высокие требования для нашей психики. Бесконечный поток информации порой крайне сложно контролировать. Ведь только оповещения на смартфоне из раза в раз умело избегают все фильтры и обрушиваются на нас не всегда полезной информацией. Что уж говорить о социальных сетях и мессенджерах с деловой и личной перепиской.

К сожалению далеко не всегда можно заметить негативное влияние. И вот мы уже не понимаем откуда снова взялся стресс. Может быть просто на работе сложности или в жизни? Нет. По крайней мере не всегда. Даже банальные оповещения при их избытке и привычке на них реагировать сразу могут привести к весьма неприятным последствиям. Поэтому появился термин «цифровое благополучие» и разные способы цифровой детоксикации. Однако и без нее можно настроить свою жизнь на гармоничный лад. Вернув спокойствие и контроль. Так как магия технологий в том, что они нам подвластны. Их несложно настроить под себя. Просто надо знать «как».

Если вам нужно привести свою жизнь в порядок. Или нужен тренинг для сотрудников вашей компании, чтобы улучшить рабочую атмосферу. Или же вы стали одной из «жертв удаленно работы», и просто хотите вернуть порядок в свою жизнь — вы всегда можете обратиться за консультацией. Вместе мы подберем оптимальное решение именно вашему вопросу.